Tomar 10 minutos de sol al día podría ayudar en la fertilidad masculina
Muchas parejas hoy en día tienen una lucha real a la hora de concebir un hijo, y una de las respuestas para mayor fertilidad está al alcance de cualquiera: la luz del sol.
Según un nuevo estudio, la mayoría de los hombres con problemas de fertilidad tienen bajos niveles de vitamina D, la vitamina que se sintetiza gracias al la luz solar.
Con sólo pasar unos 10 minutos al sol, bronceando la piel, sería empujón suficiente para aumentar la fertilidad, dijo Anne Clark, directora médica del Centro para la Fertilidad de Australia.
Estudio previos habían demostrado que la vitamina D, producida de forma natural a partir de la luz del sol, y también presente en los huevos y en el aceite de pescado, es importante para la un embarazo saludable.
Pero el estudio actual, también prueba que una deficiencia en la vitamina D afecta al esperma. La deficiencia de esta vitamina podría deberse al miedo al cáncer de piel, ya que muchos hombres evitan tomar mucho sol por este temor.
Los médicos de este estudio dicen que incluso personas que trabajan todo el día en una oficina podrían tener suficiente sol y vitamina D con sólo desayunar al sol. Y es que con 10 minutos al día alcanza.
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