Los mitos de la osteoporosis
Se denomina osteoporosis a la enfermedad en la que se disminuye la cantidad de los minerales en el hueso, dando lugar a la pérdida de fuerza sobre el sector del hueso trabecular y reduciendo asi la zona cortical, todo esto a raiz de un problema con la absorcion del calcio, volviendolos asi expuestos a posibles […]
Cómo cuidar los huesos
Sabemos que uno de los males de la tercera edad es la osteoporosis , sin embargo nunca es muy temprano para empezar a cuidarse. Aquí te contamos como consentir a tus huesos.
Lo primero que tienes que saber es que el calcio y la vitamina D son la base de los huesos . Así que hay […]
Previene la osteoporosis con ejercicio
La osteoporosis es una enfermedad degenerativa que se da en nuestros huesos, consiste en el debilitamiento de las membranas que lo forman. Es una enfermedad que debilita a todo nuestro sistema óseo, lo que afecta directamente la calidad de vida de las personas que la sufren.
Si bien es una enfermedad que puede ser tratada por […]
La fractura de cadera
Uno de los principales problemas de huesos es la fractura de cadera . Se trata de algo bastante frecuente en personas mayores cuando los huesos se han ido debilitando sobre todo en mujeres que padecen una pérdida de tejido óseo a partir de la menopausia como consecuencia de un cambio hormonal -un 3% de los […]