Alimentos y diabetes
Una dieta equilibrada y la realización de una actividad física ayudan a tener un buen equilibrio glucémico en sangre. Los diabéticos deben además cuidar el equilibrio entre los distintos tipos de alimentos .
La Fundación Española para la Diabetes remarca que la dieta aconsejada para las personas con diabetes no presenta grandes diferencias respecto a un […]
Remedios caseros contra el colesterol
Normalmente el cuerpo humano utiliza el colesterol que necesita y elimina el resto. Sin embargo, en algunas personas, el hígado produce colesterol más rápidamente de lo que el cuerpo humano puede eliminar. Aquí, algunos remedios caseros para reducir los niveles de colesterol en la sangre.
Se debe mantener el nivel del colesterol en un punto en […]
La diabetes y el ejercicio
El ejercicio físico regular diario forma parte del tratamiento de la diabetes , junto con la dieta y la insulina o las pastillas. La actividad física es beneficiosa y necesaria para todas las personas, pero para el paciente diabético es indispensable.
El ejercicio es beneficioso porque:
Disminuye el azúcar en sangre durante y después de su práctica.
Da […]
Hábitos Nocivos durante el Embarazo
Especialistas aclaran algunas dudas sobre los cuidados y la dieta más adecuados durante la gestación. Advierten que las embarazadas deben abstenerse de consumir pescados que almacenen altos niveles de mercurio metílico en su cuerpo
A medida que más se conoce sobre la vida fetal y que en esto de nacer sano interviene no sólo la Divina […]