Peligros durante el embarazo
Las madres dicen que tener un hijo es lo más bonito que hay. Pero antes de dar a luz, conviene saber cuáles son los peligros durante el embarazo, para intentar evitarlos en la medida de lo posible y que todo salga bien. En SobreSalud sabemos lo importante que es llevar un embarazo en condiciones y sin sobresaltos.
Todos los cuidados que se le dan a la mamá y al futuro bebé son pocos. Eso no quiere decir que la madre no pueda hacer nada, en absoluto. Pero debe tener cuidado al realizar cualquier actividad que pueda suponer un riesgo para su salud y la de su bebé. En el embarazo hay que bajar la intensidad de trabajo (en especial en los últimos 2 ó 3 meses) y reposar, aunque cada persona es distinta, por lo que no se puede generalizar demasiado en este sentido.
Uno de los mayores peligros durante el embarazo son las radiaciones; estás pueden provenir de cualquier aparato que desprende ondas magnéticas, como el teléfono móvil, el microondas, los rayos X de las radiografías, etc. Del mismo modo, durante el embarazo conviene que evites las vibraciones, que pueden alterar el descanso dentro del vientre.
Otro de los grandes peligros durante el embarazo son las intoxicaciones. Es decir, la ingesta de comidas nocivas para el bebé o el contacto con sustancias químicas. Estas sustancias nocivas pueden ocasionar malformaciones en el periódo de gestación del embrión, además, hay que tener especial cuidado con las alergias. Es importante que conozcas qué alimentos puedes comer y cuáles no: por supuesto, nada de alcohol.
Por último, conviene señalar que se deben evitar las temperaturas extremas, tanto el frío intenso como el calor asfixiante. Podemos añadir, como última recomendación, que cuides tus posturas y no te pongas en posiciones perjudiciales para el embrión, por ejemplo, procura evitar cruzar las piernas. Estos son los principales peligros durante el embarazo que deben tener en cuenta las mamás, pero no son los únicos, evidentemente: ¿conoces otros?
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