Archivos del mes October, 2008
Seis actividades que debes hacer por salud mental
Una vida acelerada provoca estrés. Una afirmación que no necesita de mucha ciencia para comprobarla. La tensión nerviosa y las miles de cosas pendientes que pasan por tu cabeza a cada instante son una señal para un cambio de actitud y buscar un espacio para consentirte.
Te recomendamos 6 consejos para que los pongas en práctica:
Medita […]
Cómo se detecta una alergia respiratoria
El protocolo de diagnóstico de una alergia respiratoria incluye pruebas de tres clases. El objetivo es determinar de manera puntual cuáles son los elementos y/o ambientes causantes de la alergia.
Las pruebas parten de la colocación de alergenos en el paciente que presenta o no reacción, la cual puede manifestarse como una roncha. El paso siguiente […]
Ejercicios recomendados para un corazon sano
La mayoría de la gente en nuestra sociedad suele llevar una vida sedentaria que no ejercita nada el corazón , más bien todo lo contrario, lo estresa. El ritmo de vida que llevamos puede someter al corazón a una situación de estrés y ansiedad que puede derivar en último extremo en una enfermedad coronaria. Realizar […]
Riesgos del alcohol durante el embarazo
De sobra es conocido por todos que la etapa en la que una mujer está embarazada es sumamente delicada, por lo que todos los cuidados que pueda tener la futura mamá son pocos. En ese sentido destaca la peligrosa relación entre alcohol y embarazo. En sobresalud te contamos los riesgos del alcohol durante el embarazo […]
Medicina natural para luchar contra los problemas respiratorios
Existen diversas plantas que pueden ser utilizadas para luchar contra los problemas respiratorios tan frecuentes en estas fechas.
A continuación algunos fácilmente asequibles y muy efectivos:
Ajo macerado contra el asma. Macerar una cabeza de ajo machacada en un vaso grande de aguardinete durante siete días. Beber una cucharada disuelta en un vaso de agua siempre que […]